источник : 26.08.2015 11:23 источник :25 авг 2015, 23:49 №1517 А по мне так лучше, что бы без обуви занимался для профилактики плоскостопия. для профилактики нужно ходить по НЕровным поверхностям. По любым и неровным в том числе, и с разной температурой тоже. Тем более на зарядке как раз используют...