Худеем вместе.

Диета «Любимая» http://detkino.ru/phpbb/viewtopic.php?f ... start=2355

Программка "Счетчик калорий"

Maria писал(а):

источник:26 апр 2014, 11:22 №3896
открываете папку,запускаете калькулятор с вишенкой,ничего не устанавливается,выбираете продукты,устанавливаете сколько грамм и он вам все считает

Развернуть/свернуть

у лены миро идеальная фигура, на фото в иг она совсем другая
посмотрела на ютуб-такая красотка вообще

ну уж у нее фигура гораздо лучше чем эта. Она не напоминает беговую лошадь престарелого возраста. Но Миро совсем другая песня. У нее забот то нет, кроме собственного тела и собственного блога..
Я не говорю, что толстой быть хорошо и не надо заниматься спортом.
Но эта девочка далека от красивого тела. женщина должна быть женщиной, на мой взгляд. А не качком. Да беременность и роды накладывают отпечаток на фигуру, это закон природы, тут ничего не поделаешь. И не сделаешь животик как в 17 лет. Миро никогда не рожала, она может выглядеть шикарно. А эта девочка может только вот такой ужасный квадратный живот накачать. А погляди видео, когда она наклоняется, на животе точно такая же складка образуется как и у всех родивших.
ПП - это хорошо! Спорт в меру - это хорошо. Но превращать красивую девушку в качка - ну я лично этого не понимаю.

нет не соглашусь.

Вредина
Насть, дай мне ссылку в иг на миро.

Вредина
Вот ни разу не придумывала себе причин, тому что я поправилась, особенно не прекрывалась родами. И я не считаю себя толстой. вот не считаю и все. Если взять норму веса к моему росту, то у меня все в пределах нормы. А худею периодически, потому как иногда расслабляешься и появляется лишний для меня вес, повторюсь для меня, который вижу только я, и не видит никто вокруг. На счет готовки, для меня не проблема готовить семье отдельно, себе отдельно, да сдержаться иногда трудно, в основном перед жаренной или запеченной картошечки, проблемно но не критично. И да я очень люблю каши, вот прям безумно их люблю, но я на них безбожно поправляюсь. ИЗ всего, что я пробовала, мне помогает только белковая диета. Но так невозможно питаться всю жизнь. Поэтому и получается, что диета диета, потом бросаешьв се, начинаешь питаться нормально, и вот он лишний вес. И да, я не ем булки, хлеб и торты в неограниченном количестве. Может раз в два мес на каком-то празднике.
Спорт.. да спортом люблю заниматься, но не всегда есть возможности.. именно возможности, а не время, как многие прикрываются. время всегда найти можно, возможность нет. Вот и жду дачного и велосипедного сезона, тогда и спорт в душном зале не нужен.

Тело своей мечты я априори не пострю, ну разве что похудеть до желаемого веса и сиськи потом насиликонить, но чет меня это не улыбает

А мотивация.даже не знаю, в основном то что снова хочется чуть стройнее бока и живот. (но опять же, с ними убираются и сиськи ) И то что не хочу совсем жиром заплыть, а если мне периодически не садиться на диету, то так оно и будет, как мне кажется.

Ссылку с тел не дам, скрин покажу, ищи там сама по имени. Но у нее ее фоток мало в инсте. Там в основном темы для обсуждений, анонсы ее статей в жж. Вечный срач в комментариях. Но если полистать, там старых фото много.

– Боже, что у тебя с фигурой!?
– Ну... У меня трое детей...
– И что, ты их съела?!.

lisa_elenka
скачала вчера приложение , но оно на англ языке, я торможу, как там и чо заносить надо

Принцесса на LAMBORGHINI


Латифа
ээммм. у меня оно на русском. зелененькое такое, с чашечками. оно? может там язык в настройках ты не указала?

Если вы под словосочетанием "красивый рельеф тела" понимаете то, что на фотках выше, то нет. И я считаю это хорошо. У меня есть знакомые с красивыми женскими формами.
Под повальным увлечением, я имела ввиду, что сейчас очень часто в социальных сетях и на разных сайтах посвященных похудению вижу фотографии вроде тех, что выше выложены. Такие формы позиционируют, как идеал. По мне так это уродливо. Только женщина с жирным животом понимает, что это не красиво и не станет выкладывать фотку своего оголенного пуза. А женщина с перекачанным животом выкладывает, потому что считает, что это красиво.
Если такое выкладывал мужчина, то это бы действительно было красиво.




Я занимаюсь дома. когда я занимаюсь у меня процесс хорошо идет. И у меня нет отмазок, я поправляюсь, когда ем все подряд и не занимаюсь.
Твою мысль поняла.

пишет, что нет на русском языке

Persefona
расскажи как ты дома и чем именно занимаешься?? под видео какое-то или есть свой комплекс упражнений?? у меня вот кроме как покрутить обручь, покачать пресс и зад, вообще фантазии не хватает ни на что.

Латифа
напиши мне почту свою, я тебе пригласиловку скину. но в моей версии огромный выбор языка. ты не могла не то скачать, скорее всего язык найти не можешь

так ничего особенного не делаю: приседания, пресс, гантели по 2 кг. Отжиматься пытаюсь еще, но это мне очень тяжело дается. Как разогреюсь, делаю растяжку.
Пробовала под видео заниматься не пошло.

Persefona
вот все думаю, стоит ли тренажер покупать.. или пустая трата денег, поначалу попрыгаешь на нем, а потом будет стоять как вешалка. вот гантели это идея. на фитнесе любила с ними заниматься

Латифа
скинула ))))

Кстати, у меня на сегодня еще минус 100 грамм. видать за два дня вода вышла в р-ре 2х кило, и начал уходить сам вес по чуток. думаю, продержать атаку еще до завтра т.е. 5 дней, или дотянуть до 7 и перейти к круизу

У меня с начала недели -1,4 кг и -2 см в талии. Сходят быстро набранные кг.