Сургутский форум

Избыточную массу тела имеют 11-25% школьников, к 16-17 годам курит свыше 60% мальчиков и 40% девочек, более 90% уже употребляют алкоголь, у 4-12% наблюдается повышенное артериальное давление по данным Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины г. Москва)

Для предотвращения введения в заблуждение потребителей введены основные виды соковой продукции: свежий отжатый сок, восстановленный сок, концентрированный сок, фруктовый или овощной нектар, морс, фруктовое и овощное пюре, соковая продукция для детского питания.

В финале ветхозаветной истории, о котором повествуют неканонические библейские книги Маккавеев, мы встречаемся со следующим эпизодом. Мать, утешая сына, принимающего мученическую кончину за идеалы своего народа, говорит ему: «Сын! Сжалься надо мною, которая три года питала тебя молоком, не страшись этого убийцы и прими смерть, чтобы я по милости Божьей опять обрела тебя» (2 Макк.7.27-29)

Понижение иммунитета проявляется так: частые простудные заболевания (более четырех раз в год у взрослых и детей старше пяти лет, более шести — у младших детей); затяжные простуды (заболевание длится больше двух недель); хронические или повторные инфекционные заболевания (фурункулез, ангина, пневмония, отит, гайморит, кишечные инфекции); постоянная температура от 37 до 38 градусов, частыми герпесные высыпания (более пяти раз в год).

4% детей в Сургуте рождаются с признаками перезрелости и нарушениями состояния здоровья. «Предрасполагающими факторами для перенашивания беременности могут быть различные обстоятельства, оказывающие неблагоприятное влияние на репродуктивную функцию женщины. К ним относятся возраст беременной старше 30 лет, позднее половое созревание, перенесенные аборты и т.д.», — рассказала главный акушер-гинеколог города Сургута, главный эксперт по акушерству и гинекологии СКПЦ Анжелика Каспарова. //СИА-ПРЕСС

При тяжелой форме ишемической болезни (стенокардии), при нарушении сердечного ритма, гипертонии не рекомендуется сладкий перец (болгарский).

При кариесе, чтобы защитить зубы от избыточного количества «фруктово-овощных» органических кислот, хорошо разбавлять соки водой и пить их через соломинку. А вот чистить зубы сразу после употребления соков, фруктов и овощей не стоит: верхний слой эмали слегка размягчается из-за содержащихся в растительной пище органических кислот, и абразивные наполнители зубной пасты (а также щетка) могут навредить.

При сахарном диабете не рекомендуются фрукты, которые в избытке содержат легкоусвояемые углеводы, например, персики, абрикосы, изюм, виноград, инжир, а также дыня. Зато очень полезен сельдерее – он снижает уровень сахара в крови.

Сколько времени потребуется для разложения:
Упаковочная бумага – от 1 до 5 месяцев.
Окурки и фильтры от сигарет – 12 лет.
Пластиковые пакеты, посуда из пластика – несколько десятилетий.
Алюминиевая банка – от 200 до 500 лет.
Контейнер для еды из пенополистирола – практически вечно.

Семьи, имеющие детей-инвалидов могут воспользоваться скидкой в размере 5% при приобретении всего ассортиментного перечня товаров в продовольственных магазинах сети «Лабаз» по дисконтным картам.

Отцам больше нравится измерять рост своего ребенка, матерям – вес.

Если вы хотите дольше прожить, то заведите кошку. Вам надо успокоиться и мыслить позитивно, перестать есть гадость, сбросить вес, пойти учиться в колледж, подружиться с большим количеством людей и найти себе мужа или жену, которые сделают вас счастливыми. Сделайте все это, заявляют ученые, и вы проживете на 30 лет дольше, чем те, кто этого не сделает.

Народная мудрость: если вы хотите быстро, дешево, и качественно, то выберите две характеристики из трех, и вы получите то, что хотите

Чем дольше дети общаются со своими бабушками и дедушками, тем стабильнее их эмоциональное состояние, и тем меньше гиперактивности. Дети, как правило, ближе к родителям по материнской линии, чем по отцовской. (психологи The Hebrew University /Иерусалим, Израиль/)

«Не СПИД и не туберкулез погубят Россию, а «пивной алкоголизм» среди юного поколения», - считает главный санитарный врач страны Геннадий Онищенко.

Быстрый суп. Осенью закрутите банки с "поджаркой" в суп - морковка, лук, томаты, свекла (для "поджарки" в борщ), перец (по желанию). Другой вариант заморозить эту "поджарку" порционно, в небольших пакетиках. Периодически варите мясной бульон, делите на 3-4 пакетика и замораживайте. Так у вас всегда наготове будет бульон для супа.
С такой основательной подготовкой, суп варится 15 минут. Бросаем ледышку-бульон и "поджарку" в кастрюльку, ставим на огонь. Пока все это тает, чистим и нарезаем картошечку, и готовим оставшиеся ингредиенты (макароны или капусту или рис и т.д.)
Не ленитесь, варите детям суп! :)

«В основе рационального питания школьников должны лежать пять основных принципов. Это регулярность, разнообразие, удовольствие, адекватность и безопасность питания. Привычка питаться регулярно, разнообразно и вкусно должна воспитываться с раннего детства», — считает детский гастроэнтеролог ДП № 2 МУЗ «КГБ №1» Наталья Жук.

Некоторые женщины даже не начинают кормить грудью, потому что боятся, что кормление испортит форму груди. Оказывается, эти страхи совсем необоснованы. Американские ученые провели исследование среди пациенток пластических хирургов, которые жаловались на обвисание груди. Оказалось, что грудное вскармливание не является независимым фактором риска для птоза (обвисания) груди. Возраст, повышенный индекс массы тела (ИМТ), большее число беременностей, больший размер груди до беременности и курение больше всего влияют на форму груди.

Не раз видела в парке картину: малыш в коляске разрывается от крика, а обессилевшая мама изо всех сил трясет коляску, надеясь, что так ребенок заснет. А ребенок кричит еще громче. Если малыш кричит, значит, его что-то беспокоит – животик, голод, жажда, мокрый памперс, или он просто соскучился по маме. Нужно решить проблему крохи, и он успокоится, а тряска не поможет успокоить и убаюкать.
/Елена Мяукина, невролог Детской поликлиники Управления делами президента России/

Стакан молока по утрам помогает худеть. Это выяснили американские учёные. Добровольцев, страдающих ожирением, разделили на 2 группы. Представители первой в течение нескольких месяцев за завтраком выпивали стакан цельного молока. Людям во второй группе давали по стакану сока. Оказалось, что любители молока дольше не чувствовали голод, а за обедом наедались меньшим количеством пищи. Молоко при расщеплении высвобождает калории. Им можно с успехом заменить вредные перекусы в течение дня, скорректировать режим питания и в итоге - поправить фигуру - говорят диетологи

Куда можно обратиться, чтобы удалить клеща в Сургуте? В кабинете экстренной профилактики клещевого вирусного энцефалита, в приемном отделении ожогового корпуса первой городской больницы по адресу: ул. Губкина, 1. Работают медики круглосуточно, звонить по телефону 45-70-16.

Территориальная общественная приемная полномочного представителя Президента Российской Федерации в Уральском федеральном округе по городу Сургуту работает по адресу: проезд Советов, 4, каб. №1, телефон/факс 52-28-73. Время приема: среда с 15.00 до 19.00, пятница с 15.00 до 19.00

Октябрь 2009 г. мальчиков в Сургуте рождается на порядок больше, чем девочек. В большинстве случаев родители их называют «Дмитрий», как российского президента. Девочек, в большинстве, называют «Анастасия» и «Полина».

Минздравсоцразвития РФ запустило интернет-портал, посвященный аспектам здорового образа жизни - http://www.takzdorovo.ru